Важность поддержки тех, кто находится на передовой, невозможно переоценить — это требует значительных душевных сил. Чтобы помочь близким военнослужащих не оставаться наедине со своими тревогами и вовремя восстанавливать внутренние ресурсы, был запущен проект Школа психологического сопровождения «СВОИ.БЛИЗКИЕ». Более подробную информацию о проекте можно найти на сайте Департамента образования.
Это сообщество создаёт безопасное пространство для жён, матерей и близких участников специальной военной операции. В рамках проекта регулярно проводятся:
- Онлайн-лекции и подкасты, подготовленные ведущими ямальскими психологами, которые охватывают самые актуальные и сложные темы;
- Простые практические упражнения, направленные на борьбу со стрессом и тревожностью;
- Полезные рекомендации по поддержанию гармонии в отношениях в семье и помощи близким;
- Анонсы бесплатных онлайн-встреч, где участники могут напрямую задать вопросы специалистам в прямом эфире.
Основная цель проекта — помочь каждому участнику найти ответы на сложные вопросы, обрести душевное равновесие и почувствовать искреннюю заботу. Мы призываем всех желающих подписаться на сообщество, включить уведомления о новых публикациях и поделиться ссылкой с теми, кто также нуждается в поддержке в это непростое время.